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Empanada de Sardinas

Siempre había hecho esta empanada que la hacía mi abuela y luego mi madre, quien le dio unos toques añadiéndole pimientos y cebolla asada. Cuando

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Ozonoterapia

La ozonoterapia fue descubierta por Werner Von Siemenes en 1857 quien construyo el primer tubo de inducción para la destrucción de microorganismos y desarrollada por

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Salsa de tomate casero

En mi casa nos encanta la salsa de tomate. Así que aquí os dejo nuestra receta que es un complemento que va genial como ingrediente

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Arepas «reina pepiada»

Esta receta de arepas sin gluten incluye varias en una, y permite muchas variaciones, según lo que nos apetezca como relleno. Al final os doy

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Ensalada de pollo

Ingredientes para 2 ó 3 personas: 1/2 vaso de arroz basmati 3 ó 4 filetes de pollo 100 gr de espinacas 1 Manzana 300 ml

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