Ensalada de pollo

Ingredientes para 2 ó 3 personas: 1/2 vaso de arroz basmati 3 ó 4 filetes de pollo 100 gr de espinacas 1 Manzana 300 ml

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Pastel de carne

En mi casa no nos gusta mucho la textura del puré de patatas, aunque sí lo comemos a pesar de que no nos entusiasma, por

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Tortitas de plátano

Aquí tenéis una opción para el desayuno. Son unas tortitas muy fáciles de hacer y que están riquísimas, más aún si las acompañas con un

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Pizza de quinoa

Una de las cosas que más echábamos de menos en casa tras el cambio de alimentación era comer pizza. Así que hemos probado muchas alternativas

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Polos de Frutas

Esta receta va sin cantidades, ya que depende de la cantidad de helados que queráis hacer y de los soportes que utilicéis. Es superfácil para

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Germinados

Ricos en vitaminas y minerales. Concentrado de nutrientes, antioxidantes, enzimas y clorofila En MTCH se utilizan para depurar el hígado y ayudarlo a liberar tóxicos.

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Pudin de Chia

Las semillas de Chía tienen un alto contenido en omega 3 y antioxidantes. Ingredientes: 2 cucharaditas de chía. 6 cucharaditas de leche de coco o

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Cuida tu cuerpo solo tienes uno y para ello Phisico es tu centro, encontraras todo lo que necesitas para entroncare bien: Fitness de última tecnología, técnicas manuales, osteopatía, kinesiologia, acupuntura, técnicas de equilibrio alimentario, escáner corporal 3d, Capenergy, biorresonancia Mora Nova y mucho más. Ven a conocernos.

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