Salsa de tomate casero
En mi casa nos encanta la salsa de tomate. Así que aquí os dejo nuestra receta que es un complemento que va genial como ingrediente
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Arepas «reina pepiada»
Esta receta de arepas sin gluten incluye varias en una, y permite muchas variaciones, según lo que nos apetezca como relleno. Al final os doy
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Ensalada de pollo
Ingredientes para 2 ó 3 personas: 1/2 vaso de arroz basmati 3 ó 4 filetes de pollo 100 gr de espinacas 1 Manzana 300 ml
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Pastel de carne
En mi casa no nos gusta mucho la textura del puré de patatas, aunque sí lo comemos a pesar de que no nos entusiasma, por
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Lasaña de carne y verduras sin gluten
Esta receta es una receta que hice ya cuando empecé a estar mejor, porque tiene bastante harina y queso (vegano) y las grasas al principio
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Tortitas de plátano
Aquí tenéis una opción para el desayuno. Son unas tortitas muy fáciles de hacer y que están riquísimas, más aún si las acompañas con un
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Pizza de quinoa
Una de las cosas que más echábamos de menos en casa tras el cambio de alimentación era comer pizza. Así que hemos probado muchas alternativas
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Polos de Frutas
Esta receta va sin cantidades, ya que depende de la cantidad de helados que queráis hacer y de los soportes que utilicéis. Es superfácil para
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Germinados
Ricos en vitaminas y minerales. Concentrado de nutrientes, antioxidantes, enzimas y clorofila En MTCH se utilizan para depurar el hígado y ayudarlo a liberar tóxicos.
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Pudin de Chia
Las semillas de Chía tienen un alto contenido en omega 3 y antioxidantes. Ingredientes: 2 cucharaditas de chía. 6 cucharaditas de leche de coco o
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