Antiterapia. Kinesiología CNV emocional

La Kinesiología CNV emocional es un conjunto de herramientas que te ayudan a mejorar tu estado emocional, afianzar tu autocontrol, y cambiar patrones de conducta con los que actúas, con lo que conseguirás vivir sin tensión en los distintos planos sociales y ampliar tus relaciones con la armonía que sientes que necesitas.

La Kinesiología CNV emocional te ayuda a aprender a comunicarte con el cuerpo, a observar las tensiones que tiene ante una emoción por medio de test, y a cambiar los patrones de movimiento que mantienes en cualquier situación con sencillos ejercicios que te ayudarán a tener “más consciencia y y mejor capacidad de elección”

Cuando aprendas a sentir las respuestas del cuerpo y ser consciente de la tensión que tiene ante una situación emocional, podrás empezar a cambiar tu forma de pensar y actuar.

Mente y cuerpo forman un conjunto indivisible, un equilibrio en el que cada vez que se produce un estado emocional, el cuerpo tiene una tensión para mantenerlo que se manifiesta con:

  • Una determinada postura, equilibrio, movimiento y coordinación motora acorde a ese estado emocional.
  • Unas constantes corporales que se activan para mantener el estado emocional con:
    • una cierta intensidad, dependiendo de la alerta o alarma que produce una situación determinada.
    • una capacidad de cambio polar de las funciones de los sistemas que intervienen (acción / relajación, tensión / no tensión).

La Kinesiología emocional CNV te ayuda a valorar la postura, movimiento, coordinación motora y las constantes corporales con los test que te propone, pudiendo hacerlos sin necesidad de ayuda externa, o con el test del Láser, un test muy sencillo y simple de realizar que te indicará cómo responde el cuerpo en los diferentes estados emocionales.

Objetivos y beneficios de la Kinesiología CNV emocional: 

Objetivos de la comunicación no verbal en las emociones:

  • Localizar las tensiones que tenemos en una situación determinada o conflictiva.
  • Mejorar los estados emocionales que nos producen tensión.
    • mejorar las tensiones encontradas buscando movimientos de fácil realización con los patrones neurológicos de movimiento, sin necesidad de ningún tipo de aparato o ayuda. 
  • Ampliar la capacidad de responder y hacer elecciones diferentes ante las situaciones que nos generan conflicto o bloqueos.
  • Cambiar y limpiar esas memorias y recuerdos que “nos acompañan con sufrimiento hace mucho tiempo”, siendo tan difíciles de eliminar de nuestras vidas.

Beneficios que nos puede aportar la Kinesiología CNV emocional

  • La propiocepción (la propia percepción) es un sentido innato que utiliza el sistema nervioso para procesar las señales que recibe el cuerpo ante los estímulos, y enviar información a los músculos como respuesta motora.
  • Cuando aprendemos a ser consciente de este sentido innato, empezamos a comprobar la tensión del cuerpo ante una situación emocional.
  • Este aprendizaje nos ayuda a hacer cambios corporales que nos permitan tener otra disposición, un movimiento, respiración, tono, etc., unos cambios conscientes que nos alivian la tensión que mantenemos, y que nos permiten hacer elecciones diferentes y por tanto, nuevos aprendizajes, tanto emocionales como físicos.

La utilización de los test termina por ser una forma de percepción corporal, recuperar la sensibilidad de notar la tensión en la postura, el movimiento, la coordinación motora, y las constantes corporales (tensión, respiración, etc.).

Esta percepción utilizada como un sentido más a la hora de enfrentarnos a las situaciones emocionales, mejora nuestro autocontrol, aprendiendo a utilizar “el centro” desde donde recibir y expresar lo que realmente necesitemos.

Los beneficios los podríamos resumir en:

  • Hacer consciente el sentido de la propiocepción
    • con la práctica de los test, la propiocepción termina por ser un sentido.
  • Aprender a reconocer la tensión del cuerpo
    • se aprenden a reconocer las distintas respuestas de los test sin necesidad de realizarlos.
  • Mejorar y ampliar el autocontrol. 
    • se utiliza el sentido de la propiocepción para una mejora integral tanto física como emocional.
  • Descubrir cómo utilizar el cuerpo para enfrentarnos a situaciones.
    • cambiar y modular: la respiración, tono, lenguaje, mirada, escucha, etc.
  • Realizar “entrenamiento emocional”
    • ejercicios para implementar control y mejorar nuestras capacidades innatas.

Ser conscientes de las tensiones que se producen en el cuerpo es el primer paso para poder: 

  • Hacer cambios en esos estados donde tenemos problemas al enfrentarnos a la situación. 
  • Ampliar las posibilidades de las elecciones que realizamos para que los encuentros se produzcan sin tensión. 
  • Aliviar esos recuerdos emocionales que mantenemos durante años y nos hacen perder «cientos de horas repitiendo las mismas frases en la cabeza, con vueltas y vueltas sobre el mismo tema».

Antiterapia y Kinesiología CNV emocional 

La Kinesiología emocional CNV es una comunicación no verbal con el cuerpo que utiliza diferentes estímulos para preguntarle cómo responde ante una situación. 

La comunicación no verbal se realiza por medio de test que se pueden realizar tanto por uno mismo, como con la ayuda de una personal o con un profesional. 

Los test nos permiten valorar las tensiones que nos producen las situaciones de alerta o alarma, utilizando como estímulo la situación y obteniendo como respuesta lo que muestra el cuerpo en su postura, movimiento, coordinación motora y constantes corporales.

Comunicación no verbal Vs comunicación verbal

La comunicación no verbal utiliza la misma estructura que la comunicación verbal. 

El Método de Antiterapia utiliza esta estructura con diferentes estrategias para que la comunicación sea específica y real: 

  • Se centra en el objetivo de la comunicación.
  • Busca cómo especificarla con diferentes filtros: el tipo de estímulo, donde realizarlo, con que propósito, con que lenguaje, etc.
  • Se realiza con la profundidad que se necesite: general, específica, global, holística.
  • Elige el medio de comunicación o test adecuado.
  • Observa la respuesta.
  • Elige nuevos estímulos dependiendo de la respuesta.

Este método te ayudará a realizar la comunicación no verbal con la profundidad que necesites.

Antiterapia es un método que ordena y sintetiza las posibilidades que tenemos de interactuar con el medio. 

Antiterapia te aporta una manera esquemática de organizar y realizar la comunicación no verbal haciendo preguntas precisas en los principales sistemas que utiliza el cuerpo para procesar los estados y dinamismos emocionales.

Antiterapia se basa en tres líneas de trabajo:

  • El cerebro triuno de Paul MacLean. Cómo funcionan los tres cerebros (reptil, mamífero o cerebro límbico, neocortex), los patrones de conducta que dirigen, y los patrones neurológicos de movimiento que implican. Todos ellos dirigidos por el sistema nervioso.
  • Los 5 elementos o fases de la Medicina Tradicional China (MTC). Las diferentes apreciaciones psicosomáticas de los órganos, y la forma que tienen de controlarse. (La ira se controla con la forma, el estancamiento flemático con la movilidad del hígado, el fuego del corazón con la voluntad y control de las reservas del riñón, etc.)
  • Los Chacras. La energía sutil con la que interactuamos con el exterior. Las vibraciones sutiles con las que sentimos a las personas y nos acercamos o alejamos de ellas.

Con la Kinesiología CNV emocional podemos valorar la tensión de alerta o alarma de cada uno de estos sistemas, buscando específicamente en qué cerebro, órgano o Chacra puede estar la tensión en una situación, o en la memoria que hemos realizado desde pequeños, una memoria automatizada e inconsciente que nos hace reaccionar de esta manera.

En la formación de Antiterapia se aprende:

  • La relación entre los estados emocionales y el cuerpo. Mente y cuerpo actuando simultáneamente.
  • Las posibilidades de utilización de los test de la Kinesiología CNV emocional que nos muestran respuestas de las alertas y alarmas. Los diferentes grados de tensión que nos producen las emociones y dinamismos.
  • Cómo realizar estímulos apropiados utilizando el Método de Antiterapia, donde se recogen de forma ordenada y clasificada (por las tres líneas de trabajo expuestas), para una fácil localización de las tensiones que producen.
  • Las posibilidades de trabajo corporal para mejorar las respuestas, capacidad de elección, y capacidad de aprendizaje, todo ello con simples movimientos. 

Alertas y alarmas

Una situación emocional puede producirnos una cierta alerta o una alarma, dependiendo del grado de tensión que nos cause la tensión en ese momento.

El cuerpo reacciona para enfrentarse a la situación activando sus constantes y su exteriorización. 

Se observa:

  • Con una postura determinada y el movimiento necesario para luchar – huir – ningunear – liderar, etc.
  • En los ritmos corporales: cardíaco, sudoración, temperatura, tonos de voz, respiración, etc.

Diferencias entre estado neutro, alertas y alarmas

Alertas y alarmas activan el cuerpo reflejándose en su postura, movimiento, coordinación motora y unas determinadas constantes en las funciones de los sistemas principales.

Estado neutro

Cuando mantenemos un estado neutro podemos activarnos y relajarnos con facilidad haciendo elecciones de todo tipo.

  • Los sistemas tienen una intensidad baja. Tienen poca tensión en sus funciones para mantener la situación.
  • La exteriorización de esta actividad de los sistemas se muestra con una postura, movimiento y coordinación motora correcta.
  • Al no tener tensión no necesitan recuperación. Tiene mucha capacidad de recuperación después de la situación.
  • Tienen la capacidad de activarse y relajarse. Tienen capacidad de polarizarse y repolarizarse sin gasto. No hay tensión ni gasto en la polaridad.
    • los músculos mantienen su actividad agonista / antagonista coordinada que se muestra en un movimiento fluido reflejándose en el movimiento de andar.
  • Puede recibir diferentes estímulos a la vez. Capacidad de recibir información y de hacer movimientos diferentes.
  • Tiene una cierta capacidad de aprendizaje, puesto que al no haber tensión significa que se están enfrentando a procesos conocidos y automatizados, o situaciones parecidas a las que ya se ha enfrentado sin tensión.

Alerta

Al producirse una alerta ante una situación emocional mantenemos un cierto estado de activación, una actividad que posiblemente se relaje en poco tiempo o después de haber dormido (como ocurre con los problemas cotidianos), reduciendo un poco la capacidad de actuación mientras se mantiene este estado de alerta, puesto que nos centramos en el problema.

Esta atención en la alerta que se produce ante una situación emocional implica:

  • Los sistemas se activan para mantener un cierto control corporal, activando sus constantes moderadamente y manteniendo un tono mas fuerte. Este tono se observa fácilmente en la postura y el movimiento. Hay un cierto gasto en la tensión.
  • Los sistemas necesitan elevar las constantes para mantener esta tensión durante un tiempo, necesitan un tiempo mínimo para recuperarse para hacer nuevas elecciones. 
  • La capacidad de cambio polar se reduce ligeramente, hay un mayor tono de los músculos y cadenas del cuerpo, en el tono o  prevaleciendo el agonismo en una de ellas, la tensión para actuar. Hay una cierta tensión polar.
  • Al centrarse en el problema que supone un estímulo importante, tiene menos capacidad de recibir diferentes estímulos, e incluso de decidir.
  • Está aprendiendo a solucionarlo, la capacidad de aprendizaje está activa. Aprenderá si lo resuelve.

Alarmas y diferentes tipos de alarmas: Alarma I, II, III.

En el momento en que se produce una alarma debido a la intensidad de la situación emocional, puede que ni siquiera podamos dormir, como todos hemos podido comprobar en alguna ocasión. 

La intensidad de las funciones de ciertos sistemas puede ser máxima, y la incapacidad de relajarnos y hacer cambios polares en las funciones de estos sistemas sea importante (como relajarse o activarse).

  • Se mantiene un tono excesivo en la postura, el movimiento y la forma de exteriorizarse con el tono o la respiración. 
  • Hay una tensión excesiva que depende de la intensidad de los sistemas que intervienen para enfrentarse a la situación emocional.
    • la alarma I – II – III indican la cantidad de tensión y gasto reflejadas en la postura y movimiento.
  • Hay una incapacidad de recibir nuevos estímulos simultáneamente. Los sistemas se centran en la situación exclusivamente con una intensidad costosa hasta que se agotan, manteniendo el estado energético y la disposición sólo en el problema emocional (por mucho tiempo que pase, como sucede con las pérdidas de seres queridos que con sólo activar el recuerdo nos ponemos en la misma disposición). 
  • Hay incapacidad de cambio polar, se mantiene durante mucho tiempo la situación emocional reactiva, activa o pasiva, siendo difícil hacer cambios.  
  • La capacidad de aprendizaje por tanto se ve disminuida notablemente, o por el contrario, si solucionamos la situación, el aprendizaje será máximo.
  • Nos centramos en exceso en la situación, con un considerable agotamiento que nos impide hacer otro tipo de elecciones. Difícil, escasa o nula capacidad de recuperación dependiendo de la alarma I – II- III.

Test de la Kinesiología emocional CNV 

La Kinesiología CNV emocional te proporciona diferentes test. Unos que puedes hacer tu mismo, otros que puedes realizarlos en compañía, y los que puedes realizar con un profesional que utilize estos test aplicados a su especialidad y con diferentes recursos como esencias florales, luz, láser, color, sonido, biorresonancia, homeopatía, acupuntura, etc.

  • Test personales para valorar la postura, el movimiento, y la polaridad:
    • El test de tensegridad.
    • El test del globo.
    • El test de polaridad.
  • Test dinámicos para valorar el movimiento.
    • El test del Láser.
    • Los patrones neurológicos básicos de movimiento. 
      • Utilizados como Zona de referencia valorando cada uno de los patrones.
      • Utilizados como Zona de Control para valorar su comportamiento con diferentes estímulos.
  • Test profesionales utilizando las estrategias de comunicación no verbal con las herramientas y equipos del especialista.
    • Equipos como la biorresonancia MORA nos permiten valorar, evaluar y correlacionar diferentes tipos de estímulos, sistemas, estructuras, colores, frecuencias, etc., con lo que la comunicación no verbal aumenta infinitamente las posibilidades de trabajo.

Cada uno de ellos tiene diferentes aplicaciones y usos determinados.

El test del Láser de Antiterapia.

El test del Láser es el test principal que utiliza la Kinesiología CNV emocional. 

El test del Láser muestra siempre “respuestas objetivas y reproducibles independientemente de quien lo realice”. 

El test del Láser es una herramienta fundamental en las emociones, puesto que en el movimiento coordinado de andar se utilizan todos los sistemas del cuerpo, reflejándose en la coordinación motora, la tensión de sus cadenas, y la capacidad de cambio polar entre ellas. 

La intensidad y exteriorización que tienen las emociones se muestran principalmente en el movimiento de andar, puesto que sentado o tumbado no se activan todos los componentes del cuerpo que se utilizan para luchar – huir – sentir, etc. necesarios para cada situación emocional.

Por otra parte, ya sabemos de la importancia de los diafragmas en las emociones, y el torque que realizan a la vez que sus funciones en el movimiento (movimiento cruzado entre cada uno de ellos).

Si hay tensión en uno de los diafragmas, los torques que se producen en el movimiento de andar se reflejan en el test del Láser.

La utilización del test del Láser termina por ser un entrenamiento de percibir la sensibilidad en el movimiento, una característica que permite aprender a tomar el control de las situaciones conflictivas por medio del control de la propiocepción (el sentido innato que utilizan todos los animales para mantener la supervivencia, y que nosotros hemos perdido en parte por el medio en que vivimos).

El test del Láser proporciona 5 respuestas básicas:

  • Tensión de los sistemas que intervienen.
  • Capacidad de cambio polar.
  • Capacidad de recibir nuevos o diferentes estímulos.
  • Capacidad de recuperación.
  • Capacidad de aprendizaje.

El test del Láser se realiza andando sobre el sitio, o sobre una plataforma para valorar el movimiento.

El test del Láser utiliza los patrones neurológicos básicos de movimiento Homolateral y Heterolateral, puesto que se realizan muy fácilmente a la vez que se camina. 

La alternancia entre los dos patrones a la vez que se camina chequeando cuándo hacerlo ofrece muchas posibilidades de trabajo.

Los patrones cerebrales homolateral / heterolateral son de gran ayuda en la valoración de la tensión y posteriormente como ejercicio para recuperar la tensión encontrada, o bien, para entrenar las futuras situaciones en las que queremos mantener mejor control y capacidad de elección. El llamado entrenamiento emocional, la función básica del coach.

La Antiterapia

La Antiterapia es un método que te ayuda a estructurar y ordenar las tensiones que mantienes en los planos sociales: 

  • Familia.
  • Sociedad.
  • Trabajo.
  • Poder personal y autocontrol. 
  • Pareja.

Posibilidades del Método de Antiterapia

La Antiterapia te permite elaborar la comunicación no verbal con el cuerpo tan específica y precisa como necesites, sencillamente tienes que elegir el estímulo adecuado.

La elaboración del lenguaje con un estímulo – observando las posibles respuestas del test del Láser se pueden emplear para:

  • Localizar las tensiones con una determinada situación emocional.
  • Valorar el grado de tensión. 
  • Saber dónde se encuentran, con quién.
  • Con qué, dando / recibiendo, etc.
  • Qué sistemas intervienen en ellas.
  • Saber qué sistema o funciones de esos sistemas se activan en exceso: cerebro, órganos, Chacras, etc. 
  • Cómo se producen, desde cuándo.
  • El gasto y tensión que mantienes con una actitud determinada: proactiva – reactiva – activa – pasiva.
  • La capacidad o incapacidad de realizar cambios en una situación.

Por otro lado también se puede elaborar la comunicación no verbal para:

  • Implementar nuevas habilidades. ¨haciendo entrenamiento con sobreestimulos”.
  • Mejorar la capacidad de aprendizaje. Haciendo sobreestimulos correctos que posibiliten la implementación de los nuevos descubrimientos (estímulos que no muestren alarma puesto que requieren tiempo de recuperación y puede que no obtengan los resultados que esperamos).
  • Planificar objetivos sin tensión, preparación de nuevas situaciones quitando la tensión que conllevan (como un examen o el encuentro con una nueva pareja).

La Kinesiología CNV emocional en el entorno profesional

El Método de Antiterapia ayuda a los profesionales a organizar y estructurar la comunicación no verbal con su cliente.

Cada especialidad utiliza diferentes objetivos y protocolos para realizar su trabajo. El Método de Antiterapia les ayuda a organizar sus conocimientos y establecer una comunicación no verbal en la dirección, objetivo y profundidad que necesiten en cada momento.

Las posibilidades básicas las podemos resumir en:

  • Localizar las tensiones que tiene el cuerpo y mejorarlas recuperando parte de la información que las mantiene.
  • Implementar nuevas capacidades en los sistemas que intervienen en una situación o movimiento específico.

El Método de Antiterapia ofrece una estructura ordenada y organizada de la comunicación no verbal (CNV) para:

  • Valorar las tensiones corporales que se producen en las emociones:
    • en la recepción de la información con los sentidos.
    • el procesado de esa información.
    • la exteriorización con el movimiento, coordinación motora, o con las funciones de un determinado sistema (como las funciones de los diafragmas y los componentes, órganos, líquidos, etc. que contienen).
  • Evaluar las diferentes intensidades que realizan las funciones de un determinado sistema, como la tensión diafragmática, la intensidad de algún órgano, etc.
  • Correlacionar los diferentes sistemas que intervienen.
  • Localizar los grandes problemas de organización de la información.
    • las alarmas que produce la tensión excesiva de un órgano.
    • las sobrecargas de sistemas, estructuras y componentes que influyen en las emociones debido a que sus funciones están en exceso o defecto.
    • los aislamientos e incapacidad de proceso que han producido traumatismos, cicatrices, intoxicaciones, enfermedades crónicas o latentes subclínicamente.
  • Trabajar con las distorsiones polares de información que producen los focos, campos interferentes, geopatías, etc.

Para ello se utilizan test profesionales o equipos de medición precisos que puedan realizar diferentes tipos de estímulos a la vez .

Las posibilidades que le brinda al profesional la Kinesiología CNV emocional aplicando el Método de comunicación no verbal de Antiterapia son infinitas:

  • Utilizar los patrones neurológicos como trabajo y como recomendación para que el cliente los realice en casa.
  • Incorporar los conocimientos de su especialidad para realizar preguntas con diferentes estímulos.
  • Utilizar los diversos remedios o tratamientos de su especialidad como: 
    • los remedios de las flores de Bach.
    • las terapias con sonido o color, especificando cual de ellos es el recomendado para una ocasión.
    • homeopatía y suplementos.
    • utilización de equipos profesionales, biorresonancia MORA, etc.

La profundidad y posterior mantenimiento de los resultados obtenidos, se consigue realizando los patrones neurológicos de movimiento en las distintas posturas encontradas donde hay tensión (puesto que sentado el diafragma o suelo pélvico no muestra información, o la muestra en exceso por ejemplo); a la vez que se utilizan los remedios encontrados dentro de la especialidad del profesional.

La utilización de las diversas posturas: tumbado, gateo, sentado, de pie, en movimiento… permiten descubrir las partes del cuerpo implicadas, con lo que la realización de los movimientos homolateral / heterolateral en estas posiciones focaliza la atención de trabajo, mejorando las memorias que contiene una emoción determinada, o los órganos y componentes que actúan en esa postura.

Mejora personal y búsqueda de autocontrol

Te invito a que realices el test del Láser observando cómo responde tu cuerpo ante diferentes estados emocionales, con las personas que están en tu entorno familiar o social, con tus relaciones y forma de estar en tu trabajo, con el valor y poder personal que tienes, y las posibles tensiones que tengas con tu pareja en tu entrega y recepción que se produce en ese entorno.

Estos test te los he dejado expuestos en diferentes post y se realizan de forma extremadamente sencilla.

Ponte a andar sobre el sitio pídele a una persona que observe cómo se mueve tu cuerpo de un lado y a otro mostrando su respuesta ante la situación que estas pensando o recordando.

Descubre cómo tu mente y tu cuerpo actúan al unísono, desarrolla tu percepción, y cambia tu vida y tu futuro con simples movimientos.

Jose Luis Godoy Muelas

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1 comentario en “Antiterapia. Kinesiología CNV emocional

  1. ¡El curso de hoy se me ha pasado volando! Muy bonito volver a lo básico y empezar de cero, simplemente sintiendo las diferentes respuestas corporales ante cualquier estímulo. Ser consciente de las tensiones que tengo en los diferentes planos sociales que me acompañan desde hace tiempo y me influyen a la hora de responder, aprender o recuperarme cuando se repite el mismo estímulo en ese mismo plano social.

    Descubrirme a mi mismo y dejar atrás los paradigmas mentales que me anclan, gracias a test muy sencillos de practicar en el día a día. Y aplicar todos estos estímulos que me generan tensión, en los patrones cerebrales para utilizarlos a mi favor.

    Un día muy satisfactorio que recomiendo a cualquiera. Gracias chicos.

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